Cejzárunk talpmasszázst próbáltad már? (vagy dudoros papucs is megteszi, illetve kavicsokon járkálni meztélláb
)
Hellóóó mindenki!
Mindenek előtt jobbulást Peti!
Én nagyon köszönöm a jókívánságokat, azt hiszem szerencsém volt, és ha ez így marad, megúszom.

Néhány éve porckorong sérvet találtak a gerincemben, ami akkor sok sok munkával tünetmentesé vált, de most egy rossz mozdulatra újra előjött.
És nem a derekam, hanem a lábam fájt, de roh@dtul.
Ennek hatására kikísérleteztem egy új brék táncot, amit az ágyban lehet csinálni. Igaz, egyenlőre amolyan giliszta mozgás, de van benne lehetőség, mert a babámék elakadt lélegzettel figyelték.

Mostanra már szerencsére elmúlt a fájdalom, már csak a lábam nem működik rendesen. De az is javulgat lassacskán.
Úgyhogy Cézár hamarosan visszanyeri a nézését meg a járását, a csípőjének a ringását.

Aztán erősíteni kell, hogy minden rendben legyen.
Jó tanács annak akinek még 'csak' a dereka fáj, hogy komolyan kell venni, míg nem romlik el jobban a helyzet, mégha kishazánkban nem is divat így tenni. Erősíteni kell gerinc melletti izmokat, hogy tartsanak rendesen.
Vigyázzatok magatokra!
Legyen szép napotok!
"You've been thunderstruck."
TierX szinten ...